エクオール でエイジングケア

エクオールエストロゲンに似た働きをして、バランスを整えてくれるだけでなく、活性酸素に対応する力が強く体をサビにくくしてくれます。
では、体がサビにくいとはどういうことなのでしょうか？

活性酸素とは

人は呼吸によって酸素を取り入れて体内でエネルギー源にし、二酸化炭素として吐き出しますが、その過程
で酸素の一部は「活性酸素」という物質に変換されます。
活性酸素は、体内に入ってきた最近などを排除するために働くので、健康に過ごすには欠かせないものです。

しかし、過剰に活性酸素が作られてしまうと、エイジングサインやさまざまな不調の原因になってしまうのです。
活性酸素は呼吸以外にも、次のような時に増えると言われています。

●加齢
●タバコ
●お酒の飲みすぎ
●激しい運動
●ストレス
●紫外線
●食品添加物の多量摂取

活性酸素の影響を減らすには？

もともと人の体には、増えすぎた活性酸素の量を調整してくれる酵素が備わっていますが、その量は年齢とともに減少していきます。
ただ、食事などで抗酸化物質を取り入れることで、その働きを助けることはできるのです。

抗酸化物質には次の様なものがあります。

・ビタミンC
・ビタミンE
・ポリフェノール
・カロテノイド

ゆらぎ期の女性をサポートしてくれるエクオールは、ポリフェノールの一種で、高い抗酸化力があります。 不快な症状だけでなく、美容面でも助けてくれる頼もしい成分です。